広末涼子 ほうれい線 たるみ しわ MTG【PAO】しゃべくり007

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日本テレビ「しゃべくり007」2017年11月27日(月)放送でゲストの広末涼子さんがやっているという顔の表情筋(しわ・たるみ・ほうれい線など)を鍛える美顔器PAOが紹介されました。

クリスティアーノ・ロナウドも宣伝しているPAOとは、口にくわえて、上下に揺らすことで顔の筋肉を鍛えることができると説明がありました。

フェイシャルフィットネスPAO(メーカーMTG)

楽天市場 PAO 正規品MTG

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1回30秒を1日2回でできるフェイシャルフィットネスで、しわ・たるみ・ほうれい線などの顔の悩み対策。

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PAOの正しいやり方

  1. 歯で噛まずに唇の筋肉だけで支える。
  2. 後ろに吸うようにして頷く(うなずく)
  3. バーが振れてこない人は体を縦に揺らす。
  4. 吸うように使うと頬の筋肉の部分に力が働く。
  5. 1回30秒を1日2回が目安の時間。

顔の筋力を鍛えることにより、「しわ」「たるみ」「ほうれい線」など顔のお悩みをアプローチして引き上げていくそうです。

1回30秒を1日2回するだけなので、隙間時間にササっとトレーニングできるのはとてもポイントが高いです。

番組では広末涼子さん正しいやり方がわからないと言っていましたが、スタジオではかなり慣れている様子でした。

広末涼子さんの顔をみると、しわ、たるみ、ほうれい線が少なく若々しい!こういう美顔器を使って日々ケアしているのでしょうか。

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